Vegan und schlank Nr. 7: Ich esse, bevor ich abends nach Hause komme.

Wenn ich abends nach einem langen Tag durch die Haustür komme, führt oft mein erster Weg zum Süßigkeitenregal, weil ich so großen Hunger habe, dass ich gefühlt keine fünf Minuten mehr warten kann, bis mein Freund das Essen auf dem Tisch hat. Mittlerweile habe ich mir daher angewöhnt, im Zug noch eine Apfel oder ein belegtes Brot zu essen, damit ich nicht schon mit Heißhunger nach Hause komme. Das funktioniert super, und ich kann es jedem nur empfehlen! Wenn man keine halbe Tafel Schokolade im Bauch hat, schmeckt nämlich auch das Abendessen gleich viel besser.